Namdals herrar ökade på sin ledning i den mixade klassen medan klubbens damer knappade in en smula på Byåsen jenter i damklassen.

Lite överraskande blev det onsdagsfyran Svorkmo som gav Namdal den hårdaste fighten. Totalettan vann första sträckan genom Ole Jörgen Byvoll, men bara tio sekunder före Svorkmo. Sedan blev det ytterligare två segrar i slutet av dagen. Men Svorkmo tog också hem två av dagens tio sträckor. I mål skiljde drygt två minuter, medan dagstrean China Meråker distanserades med ytterligare en minut. Rindal blev bara fyra, men passerade Bratsberg i totaltid och ligger tvåa när halva loppet är avgjort.

Hallkutarna blev åter bästa svenska lag med Daniel Lund som tvåa på tredje sträckan från slutet, alltså Vaterholmen – Sul.

Offerdal (10) och Brunflo (10) var åter närmaste svenska lag.

På damsidan blev det en oviss kamp mellan första dagens segrare Byåsen jenter och fjolårsettan Namdal.  På första sträckan såg det ut som Namdal skulle ta kommandot och dra ifrån, men Byåsen kom mot slutet. Övriga lag hängde inte med och Namdal tog sex sträcksegrar mot Byåsens fyra. Ändå ledde Byåsen ett tag med flera minuter.  Namdals avslutning var dock stark med bl a Laila Kveli, som dock inte vann med mer än dryga halvminuten på sin långa sträcka.  Tillsammans med Heidi Smalås Hestmark och Lina Fjelde gick trion fem minuter snabbare på de tre sista sträckorna. Avståndet till Bratsbergs totalledning krympte med 48 sekunder till ganska precis hälften.

Offerdal var fyra och passerade Verdalsveitan i totallistan. Trean St Olavs damer är knappast inom räckhåll. Hedda Bångman löpte två sträckor, men Byåsens Marie Vollan Benum var halvannan minut snabbare på den tunga sträckan mellan Leirådal och Östnesbackarna. Där gjorde även Ida Dahl, i Länsförsäkringsbolagets mix motionslag en stark löpning och var några sekunder snabbare än Hedda. Ida åker numera skidor för IFK Mora.

Det var kyligt och blåsig under etappen från Levanger till Sandvika, men något regn blev det tack och lov inte.