Pendlingstiden till och från jobbet är en riktig tidstjuv. Men om du utnyttjar den tiden till att träna, så kan du hinna med både en löprunda och spara en hel del tid i vardagen. Du slipper sitta i bilköer eller vänta på bussen, och du vet ofta på förhand exakt hur lång tid jobbpendlingen till fots kommer att ta. Dessutom är träningen redan gjord när du nöjd sjunker ned i tevesoffan därhemma efter jobbet.