Nu när den femte årstiden verkar ha anlänt till våra breddgrader (vilket verkar vara fallet just idag då en del vägar är avstängda pga hårda vindar och snödrev) kan det vara aktuellt att bege sig till närmsta gym för att hålla igång löpningen. Där finns nämligen löparens bästa vän: Löpbandet. Den rullande gummimattan, med alla dess finesser, ställer upp i alla lägen (ja, förutom om det blir strömavbrott förstås).  Här är tre fördelar med att springa på löpband: 1 Man behöver inte ta hänsyn till väder, temperatur eller terräng. 2 Man kan sluta springa när man vill och ändå kunna ta sig hem. 3 Man kan träna medan man kollar på teve.