Många blir motiverade av att se hur långt och hur snabbt de springer. Det finns många appar som via gps:en i mobilen kan hjälpa till med det. De populäraste är Endomondo och Strava. Tycker du (liksom vi) att det är för besvärligt att ha med sig mobilen på löprundan, så kan en gps-klocka vara ett alternativ. Den mäter t.ex. tid, tempo och sträcka, och mer avancerade modeller mäter även puls och höjdmeter. Källa: aktivtraning.se