Östersund – Åre 110,2 km
Sträcka 1: Östersund (Badhusparken) – Valla 4,4 km
Sträcka 2: Valla – Frösö Camping 1,8 km
Sträcka 3: Frösö Camping – Frösö Park 3,5 km
Sträcka 4: Frösö Park – Rödön 8,5 km
Sträcka 5: Rödön – Tullus 8,9 km
Sträcka 6: Tullus – Nälden 6,1 km
Sträcka 7: Nälden – Valne 7,2 km
Sträcka 8: Valne – Glösa 5,9 km
Sträcka 9: Glösa – Slåtte 8,3 km
Sträcka 10: Slåtte – Bleckåsen 5,5 km
Sträcka 11: Bleckåsen – Andersböle 4,6 km
Sträcka 12: Andersböle – Mörsil 5,7 km
Sträcka 13: Mörsil – Järpen 11,7 km
Sträcka 14: Järpen – Undersåkers kyrka 6,2 km
Sträcka 15: Undersåkers kyrka – Undersåkers by 6,7 km
Sträcka 16: Undersåkers by – Såå 7,3 km
Sträcka 17: Såå – Åre 7,9 km
Åre – Sandvika 61,8 km
Sträcka 18: Åre – Ängarna 3,8 km
Sträcka 19: Ängarna – Duved 3,9 km
Sträcka 20: Duved – Staakurvan 7,9 km
Sträcka 21: Staakurvan – Tännforsen 4,2 km
Sträcka 22: Tännforsen – Bodsjöbränna 7,0 km
Sträcka 23: Bodsjöbränna – Stalltjärnsgropen 7,9 km
Sträcka 24: Stalltjärnsgropen – Asån 3,9 km
Sträcka 25: Asån – Saxån 7,4 km
Sträcka 26: Saxån – Skalsstugan 5,0 km
Sträcka 27: Skalsstugan – Sandvika 10,9 km
Sandvika – Levanger 63,3 km
Sträcka 28: Sandvika – St Olavsbrua 5,4 km
Sträcka 29: St Olavsbrua – Sul 8,8 km
Sträcka 30: Sul – Vaterholmen 8,9 km
Sträcka 31: Vaterholmen – Inndal 7,3 km
Sträcka 32: Inndal – Østnesbakkene 4,0 km
Sträcka 33: Østnesbakkene – Leirådal 6,1 km
Sträcka 34: Leirådal – Stiklestad 6,0 km
Sträcka 35: Stiklestad – Verdalsøra 5,1 km
Sträcka 36: Verdalsøra – Mule skole 6,7 km
Sträcka 37: Mule skole – Levanger 5,0 km
Levanger – Trondheim 102,0 km
Sträcka 38: Levanger – Skogn 7,5 km
Sträcka 39: Skogn – Ronglan 6,2 km
Sträcka 40: Ronglan – Åsen 8,3 km
Sträcka 41: Åsen – Åsenfjord 4,1 km
Sträcka 42: Åsenfjord – Fættenfjord 7,7 km
Sträcka 43: Fættenfjord – Steinvikholmen 8,1 km
Sträcka 44: Steinvikholmen – Framnes 7,2 km
Sträcka 45: Framnes – Stjørdal 9,2 km
Sträcka 46: Stjørdal – Gevingåsen 6,7 km
Sträcka 47: Gevingåsen – Hommelvik 8,7 km
Sträcka 48: Hommelvik – Malvik 10,7 km
Sträcka 49: Malvik – Ranheim 7,4 km
Sträcka 50: Ranheim – Lade 6,2 km
Sträcka 51: Lade – Trondheim 4,0 km
Totallängd Virtuella St Olavsloppet 2020 = 337,3 km