Sköna maj, välkommen – årets hetaste löparmånad är äntligen här! Maj är nämligen en stekhet månad när det gäller antalet löptävlingar och att anmäla sig till en tävling är ett effektivt sätt att hålla träningen vid liv och komma i form till St Olavsloppet. Leta upp ett lopp som passar din nivå, anmäl dig och betala startavgiften med detsamma. Berätta också för vänner och bekanta om dina löparambitioner. Om du har satt upp ett konkret mål att träna för, betalat in startavgiften och om flera känner till att du ska tävla, så ökar den inre pressen och motivationen att ge sig ut och träna även när det tar emot. I maj månad är det tätt på given mellan löptävlingarna både i Sverige och i Norge. Det är alltså hög tid att damma av tävlingslinnet, ta fram långloppskalendern och ställa in siktet på närmaste löparfest!