Ny nettside

Vi jobber med å oppgradere nåværende nettside og gir beskjed når siden er 100% MvhAdministrator

Stöd St Olavsloppet!

Stöd St Olavsloppet!

Var med och gör en insats för St Olavsloppet. Tillsammans gör vi skillnad. Mer info kommer i morgon tisdag!

Liveresultat!

Liveresultat!

Klicka här!  

Variera löpunderlag

Variera löpunderlag

Det finns många bra skäl till att löpträna på olika underlag. Förutom att det är bra för motivationen och löpglädjen...

Öka motivationen

Öka motivationen

Många blir motiverade av att se hur långt och hur snabbt de springer. Det finns många appar som via gps:en...

Dosera din träning

Dosera din träning

Ibland behöver du pressa dig lite mer för att du ska få resultat, men samtidigt får du inte träna för...

Gör plats i kalendern

Gör plats i kalendern

Ska jag löpträna i dag eller vänta till i morgon? Snöar det inte lite för mycket? Är tvätten viktigare än...

Nu kör vi!

Nu kör vi!

Våren är på ingång och det är dags att börja löpträna på allvar igen – kanske med det 30:e St...

Inbjudan 2017

Inbjudan 2017

Inbjudan till St Olavsloppet 2017 finns nu att läsa eller ladda ner under fliken information/ladda ner material Direktlänkar till Norsk...

Ny sträckning av St Olavsloppet mellan Östersund och Nälden  år 2017

Ny sträckning av St Olavsloppet mellan Östersund och Nälden år 2017

År 2017  kommer det att bli en ny sträckning mellan Östersund och Nälden och med start i Badhusparken i Östersund...