Så kommer du i toppform

Så kommer du i toppform

Hur ska man egentligen göra för att komma i toppform? Ja, om du ska delta i ett motionslopp så bör...

Kjenner hver eneste meter

Kjenner hver eneste meter

Hagbart Vebostad fikk æren av å føre stafetten for Gnagsår over målstreken i 1990. Det året hadde de vært med...

Spring på morgonen

Spring på morgonen

Nu när det är ljust nästan dygnet runt och fåglarna kvittrar allt intensivare är det lättare att komma ut på...

Jämför dig inte med någon annan

Jämför dig inte med någon annan

Det finns miljoner människor som springer runt om i världen. Men det finns bara en enda som räknas: du! Så...

Langrennsløperne preger mange lag.

Langrennsløperne preger mange lag.

Langrennsløpere i Norgestoppen og trofaste deltakere i St Olavsloppet. Fra venstre, Tomas Northug, Mosvik, Niklas Dyrhaug, Skogn og Ole-Marius Bach,...

Belöna dig själv!

Belöna dig själv!

Efter en lång arbets- eller skoldag kan det vara svårt att motivera sig själv till att ta en löprunda. När...