Slektstreff langs St Olavsleden

[ngg_images source=»galleries» container_ids=»60″ display_type=»photocrati-nextgen_pro_slideshow» image_crop=»0″ image_pan=»1″ show_playback_controls=»1″ show_captions=»0″ caption_class=»caption_overlay_bottom» caption_height=»70″ aspect_ratio=»1.5″ width=»100″ width_unit=»%» transition=»fade» transition_speed=»1″ slideshow_speed=»5″ border_size=»0″ border_color=»#ffffff» ngg_triggers_display=»always» order_by=»sortorder»...

Träna i ottan

Träna i ottan

Har du svårt att hinna med att träna? Varför inte pröva att stiga upp tidigt på morgonen och träna medan...

Börja löppendla

Börja löppendla

Välj en fast dag (eller flera dagar) varje vecka då du löper antingen till eller från jobbet. Det är tidsbesparande...

Lek med farten

Lek med farten

Gillar du inte den militäriska intervallträningen är fartlek ett effektivt och roligt sätt att få upp tempot och förbättra konditionen....

St.Olavs løperdamer setter farge på Loppet.

[ngg_images source=»galleries» container_ids=»49″ display_type=»photocrati-nextgen_pro_slideshow» image_crop=»0″ image_pan=»1″ show_playback_controls=»1″ show_captions=»0″ caption_class=»caption_overlay_bottom» caption_height=»70″ aspect_ratio=»1.5″ width=»100″ width_unit=»%» transition=»fade» transition_speed=»1″ slideshow_speed=»5″ border_size=»0″ border_color=»#ffffff» ngg_triggers_display=»always» order_by=»sortorder»...

Skriv träningsdagbok

Skriv träningsdagbok

Ett bra tips till alla som gillar att löpträna är att skriva träningsdagbok. I den noterar du hur långt och hur...

Møte med etappeansvarlig for dag 4.

STJØRDAL: Det er ikke lenge til den 30. utgaven av St- Olavsloppet går av stabelen. En gjennomgang av alle etapper...

Dags för nya löparskor?

Dags för nya löparskor?

Äntligen är våren här igen, fåglarna kvittrar och solen värmer allt mer för varje dag – och det blir så...