Träning i kyla

Träning i kyla

Brrr, Kung Bore bjuder på rejäl vinterkyla för tillfället i både Sverige och Norge och som löpare gäller det att...

Håll motivationen uppe i vinter

Håll motivationen uppe i vinter

Oavsett hur roligt och inspirerande det är att ge sig ut och springa, så kommer det dagar när lusten tryter....

Njut av vinterns löprundor

Njut av vinterns löprundor

En löprunda vintertid kan vara en härlig upplevelse – oavsett väder. Det krävs dock att man ser snön och kylan...